プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:個人指導
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本日の個人指導。
 
Do a sense with a moon dedicated.
 
“雲をかき分けて、月を捧げ持つ”

壮大にそのような感覚を持って、
全身総動員で「本気で」身体の感覚に集中して行うこと。

マインドの働きに負けて、
月なんて持てるわけないじゃん、不可能だなどと、ひとかけらも思っちゃいけない。

このボディーワークを通して得られる心と身体の感覚が、
あなたの仕事や暮らしのクオリティに活きることを絶対保証するものです。

 
私のボディーワークは、
忙しく働き続けるマインドがダウンする知恵が詰まっていると共に、
姿勢条件を守って行えば、

力強い「生命いのちの力」が、
満ちて溢れるように計算され尽くした型にあります。

 
確実に体内外にクリアで力強い力場が発生する。

シンプルに使えるものほど、
実はその内部に複雑な回路を有し、多くの情報データベースを秘めているものです。

・・・・・・・・
 
ある程度、体系的に学びたい方のために、
年間修得コースを用意しました。↓
 
☯【 経営者のための 站樁 たんとう  Standing Zen 】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSmylThqylT


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DATE: CATEGORY:個人指導
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先日の個人指導は、
脾臓と胃の活性化であるアニマルエナジーエクササイズ「五禽戯ごきんぎ・熊」
 
内臓器官では脾臓・胃の消化機能、
心理においては思いわずらいなどのメンタルバランスの調整に効果あります。

 
屋内トレーニングのあとは、聖域の森の散歩に加え、
新緑の中で新鮮な生乳たっぷりのジェラートでした(笑)
 
レッスン参加者には、命いっぱいの喜びを味わっていただきたい。

 
☯【 Vital Energy Body Work 山下道場 Yamashita Dojo 】
https://vital-energy.themedia.jp/


新緑の駒ヶ池、降り注ぐ光りたち。
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◎講習会情報↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs





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ゲストを、静かに息づく生命の森へと案内する。
 
Guide guests to the forest of life quietly breathing.
 
 
☯信州合宿フィールドワーク

・5月13日(土)14日(日)
 
・6月17日(土)18日(日)
 
別日程でご希望の方、ご相談ください。
詳細はこちらまで↓
https://vital-energy.themedia.jp/posts/1913698
 
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“拳を打つ“ことは、いわゆる“パンチ”という打ち方とは微妙に異なり、
その様は

槍を鋭く突き込むことに似て。


目標を目の前の対象物だけに留めずに、
さらに遠くの方に意識を向けることが秘訣と成ります。
 

〝目標を目の前の対象物だけに留めない〟
 

これは人生哲学にも通ずる在りかたと成ります。

 
☯特に男性経営者の方へ
【 経営者のための 站樁 たんとう 】
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☯【 経営者のための 站樁 たんとう 】


経営や人生の質の向上に活きます。
 
Martial arts are useful for improving management and quality of life.
 
☯【 経営者のための 站樁 たんとう 】
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