プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:Vital Energy Body Work 山下道場 事務局ブログ
奈良合宿②


先日の土日は、奈良・葛木御歳神社 かつらぎ みとし じんじゃとボディーワークの、
コラボ合宿企画でした。

第一日目。
昼に生命エネルギー養生学の講義と、夜の神秘的な神事を。
それぞれ体験していただきました。


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おあとのレポートは、こちら事務局:山口のブログにて。↓

「生命の息吹を感じる合宿でした♪ 」
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12260174596.html


奈良合宿①






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DATE: CATEGORY:Vital Energy Body Work 山下道場 事務局ブログ
「気功的ラジオ体操」①
 
ちなみにラジオは流れません(笑)
流れるとしたら、むしろjazzかな♪
ラジオ体操第一をベースに、養生エッセンスで組み立てたエクササイズです♪


事務局 山口のブログより。

・・・・・・・・・・・・・・・

春の芽吹きの時
朝の上昇エネルギーと共に

開いて、調えて、高まる
「Vital energy exercise 気功的ラジオ体操」のお誘いです♪


じんわりと流れて、心地よい爽快感があります。↓↓
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12250570123.html


「気功的ラジオ体操」②

上伊那 飯島町





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【 下津おりつの浜 】①


『神さまと宇宙』 早朝ボディー・光りのワーク。
 
弥勒の舟が流れ着くという、下津の浜にて。
 

事務局 山口のブログより。

・・・・・・・・・・・・・・・

先日の合宿フィールドワークレポです。

「光に満ちたフィールドボディーワーク 」
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12247410727.html


【 下津おりつの浜 】②





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秋の土用講座①


事務局 山口のブログより。

Eight-section Brocade Exercise「内功八段錦 ないこうはちだんきん」という保健医療運動について。
 
https://www.youtube.com/watch?v=1N8rQkeqrzQ

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宇宙や自然って、内側にすでにあるんだよね。
それを人生の中で、体現していくんだよね。
そのために養うこと。

☯「体感から知る 宇宙、自然と共に生きること」
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12241126332.html


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指導員研修①


事務局 山口のブログより。

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一生、深めて高めていけるものに出会えること
そして体感と知識が結びついた時、
それは最強の財産になります。
 
あらためて站椿(たんとう)の奥深さを感じました。
私は站椿を始めて4年ですが、
まだまだ学びが深まっています。
 
Vital Energy Body Work(ヴァイタルエナジーボディーワーク)
山下道場の指導員研修会でした♪

総師範、指導員三名が集まる貴重な時間
とても充実した研修会でした。
 
ブログを更新しました♪
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12239314583.html


指導員研修②





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