プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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【 秋の名残と 迎える冬と 】①


晩秋の銀杏と黄色い絨毯。
 
黄色の向こうに、冠雪したアルプスの山々が見えます。


【 秋の名残と 迎える冬と 】②


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【 Sunset of the dam lake ダム湖の夕陽 】①


【 Sunset of the dam lake ダム湖の夕陽 】②






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【 過ぎ行く秋の置き土産 】①
 




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【 六道の堤 ろくどうのつつみ 】


ぽかり浮かぶ、浮島の松が印象的。

花見のシーズンオフはひとり静かに過ごせる場所です。
 
It is a place where you can spend quietly alone.


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【大淀 小淀 おおよど こよど】①  22135431_854892394676616_6240560369000516947_o.jpg

 
久しぶりに訪れた城ヶ崎海岸。
約4000年前に起きた伊豆高原の大室山噴火。
海原に流れ出た溶岩によってつくられた海岸です。

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【大淀 小淀 おおよど こよど】③



5角形の柱状節理のてっぺんがせめぎ合う姿は、
自然の強大なエネルギーを感じるとともに、
神秘的な造形美の「場」とも成っています。


【大淀 小淀 おおよど こよど】②







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