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【 保健・美容気功 Health qigong 講座について 】

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☯「保健・美容気功 Health qigong 講座」
 
上海気功療養所が古代からの文献を整理して編み出した、
簡単かつ効果的に実践できる気功法です。
 
その効果は療養所での50年以上に渡る実績で、実証済みのエクササイズです。

 
みなさま、よろしくお願い申し上げます。


14203379_648458065320051_291133424877618936_n.jpg  【 保健気功講座 】①





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【 中央アルプス Central Alps 】

【 中央アルプス Central Alps 】


東に天竜川の流れる伊那の谷、西に木曽川が流れる木曽の谷に挟まれて、
約100kmの長さで南北に走る3000m級の山並みです。
 
山きびしく なれど恵み豊かさをもたらすもの。
 
自然・神の働きは人智を越えたものです。 

 
山 川 豊か
 

山の命として水の流れがあり、

川となっては大海にそそぎ 
 
天空に昇っては雨となって 大地をうるおし

また命はめぐりめぐって参ります。
 

Nature · The work of God is beyond human intelligence.
 
There is a flow of water as the mountain's life,
 
As a river pours into the ocean
 
Rise to the sky, become rain and enrich the earth

And life cycles.


【 中央アルプス Central Alps 】②




【 クリスタルボウルと 天地あめつちの舞いの 即興コラボ 】

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[ Collaboration of dance and Crystal Bowl ]
https://www.youtube.com/watch?v=iOgxLaVy0b8


2016/11/13 淡路島でのボディーワーク講習会あとにて。
 
ターラさんのクリスタルボウルとコラボ舞いしました。
 

◎ターラさんのブログ
http://s.ameblo.jp/crystal-ta-ra


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☯【 天地 あめつち の舞い 】は、
 
「站樁たんとう」という、どこまでも合理的な中国近代メソッドと、
2010年に生命の自働運動を発動する仙道・先天気功のエッセンスに触れたこと、
+プラス日本人である私の感性とが合わさって導かれた、
その場の「響き」に応じて演じる即興の舞いです。
 

「神態 しんたい」…中国武術や気功学上の言葉ですが、
それは観る者の霊感・インスピレーションを刺激する状態を指します。

私が身体表現に力を入れるのも、
この辺りがベース…根っこにあるからなのだな、と感じております。


即興の「舞い」を披露したあと、
〝なにか乗り移ったかのように見えました〟などのお声もいただくこともありますが(笑)、
神がかりに見えても、
いわゆる憑依や脱魂などのフルトランス状態ではありません。
 

それらシャーマニズムの世界から、さらに一歩進んで昇華しながら、
どこまでもシステマティックに整備されたものが、
仙道・先天気功のエッセンスにはありました。
 
何事も認識とともに一定の訓練課程は必要です。
 


宇宙の座標のなかに自分の脳を定位する・・

「舞い」の自発運動が起動しながらも、
どこか遠いところで、
常に自分の動きを監督している目線があります。


私のボディーワークは身体表現という芸術の分野もカバーするものですし、
そして芸術というのは共有体験の浸透度が早い素晴らしさがあるものです。
 

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私は演劇活動の経験も持つ者ですが、
「芸能」の起源についてわかりやすくまとめられた記事がありました。


「なぜ人は、歌い、踊り、演じるのか」
http://www.jinken.ne.jp/be/meet/okiura/okiura2.html


「舞い」はまた、何かの形でお目にかけることもあると思います。
 
みなさま、よろしくお願い致します♪


☯【 Vital Energy Body Work 山下道場 】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs


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【 即興舞い・基礎練習 Practice for dancing improvisation 】


即興舞いをお伝えする、初の個人指導。
https://www.youtube.com/watch?v=LXVA66J2eTg


放っておけば一時間以上、動き続けられるくらいに、
雲間を遊ぶ龍のように、たいへん自由な心持ちであり、
実に良い笑顔を浮かべて舞っておりました。
 
真にノレば、丸一日でも、
大気中のエネルギーを取り込みながら、舞い続けられるものです。
 

 
私の「舞い」は、站椿たんとうと呼ばれる、
 
自身の質量・体重を自在に運用する基礎訓練の蓄積と、
 
仙道気功で説くところの上・中・下の「三丹田」の、
健全な統合状態が欠かせません。
 

☯【 天地 あめつち の舞い 】
http://9512taitao.blog.fc2.com/blog-entry-573.html


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写真の方は一年以上、取り組んで、
だいぶ站椿たんとうの力量も着いてきたので、
 
この日のこちらのインスピレーションで、
即興舞いの基礎練習と、
保健医療運動である内功八段錦 ないこうはちだんきん を深める内容となりました。
 

 
日々、教え伝えながらも、
それぞれのご反応をいただきながら、
こちらも学びと研究を深めていけるのは、
とても有り難いことだと思っております。

 
癒しのプロセスを抜けて、
個人指導を始めたばかりの方から、
こんなメッセージをいただけました。

「私はちゃんとやれてるかは置いといて、
動画を見ながら、かっこいい自分になりきって取り組んでいます(笑)」

 
 
何を行うにしても、
 
〝その気になる〟って、基本的で大切なスキルだと思います。。

テンションが低いと、何をやってもうまくいきませんよね(笑)
 
 
間違うことを怖れる方がおりますが、
ちゃんとやれてるかなんて確かめるのは、
毎日歯を磨くように、それなりに慣れるまで続けたあとのことです(笑)
 

仕事でも、実際勝負の立ち合いでも、
準備万端ととのって、
自分が頭で描いたシュミレーションどおりに事が運ぶなんて、
私の経験上、ほとんどないのが現実というものです。

 
練習を始めたばかりの方ほど、
どんどんかっこいい自分になりきって
昨日の自分とは違う変化を楽しみながら、
練習に日々、専念してほしいと願っております。
 


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・・・・・・・・・・・・・・・
 

一般講習会・メインテーマ「基本の養生たんとうを深める」
 
・11月27日(日)10:00~12:30
 
長野県伊那市  カクイチショールーム伊那店
 
 
各種講習会や合宿のお問合せなど、詳しくはこちらまで ⇩

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs
 

みなさま、よろしくお願い申し上げます。


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【 いざなぎ神宮 フィールドボディーワーク 】

【 フィールドボディーワーク 】いざなぎ神宮①  【 フィールドボディーワーク 】いざなぎ神宮②


淡路島での合宿のスタートは、
伊弉諾いざなぎ神宮でのフィールドボディーワークから始めました。


淡路島・伊弉諾いざなぎ神宮で③

淡路島・伊弉諾いざなぎ神宮で②

淡路島・伊弉諾いざなぎ神宮で①


お集まりいただいた方は、
心理カウンセラーを長く続けて限界を感じた方、
普段、看護師ながらインド各地を訪れた経験をお持ちの方、

フリーのWeb兼デザイナーの方、厚生労働省に長く勤めていた方、
二か月後には出産を控えた妊婦さんまで、
他にも様々な方が参加してくださいました。

 

 
政治や経済、宗教、思想・文化、科学や医療の分野まで、
 
現実社会の物の現れは複雑多岐に渡るようでいて、
 
ひとつに貫かれた循環するフリーエネルギーの状態「生命」そのものとは何か、
 
一般講座であれ、個人指導であれ、
あるいはこうした合宿の企画であれ、
 
一大テーマは、自身と他に存在する、
 
この確かな「生命の流れ」
 
この一点をとにかくど真ん中に置き、具体的なワークを通して、
それぞれに哲学する・・・つまりご自分なりに感じ 考える習慣を持つこと。
 
そしてそれぞれにただ教え伝わることを受けるだけでなく、
 
自分のなかから〝気づき〟が起こる状態が生まれること。


ここに体感を積み上げるワークの狙いのすべてがあります。



【 フィールドボディーワーク 】いざなぎ神宮⑤  【 フィールドボディーワーク 】いざなぎ神宮③

 

 
物事が循環する状態というのは、
 
ゆるみだけでもだめ 締まりだけでもだめ
 
それと自然を観察すれば、目の前の木一本観ても、
 
ゆるみと締まりが同在し、
 
刻々と変化するなかで常にバランスしているのが
 
自然生命なのだと識しる。



【 フィールドボディーワーク 】いざなぎ神宮④

 

人間は後天的に、
 
節制と不節制の往来のなかでバランスを悟り、
 
そうして次代に知恵を紡いでいくことに
 
わたしたち人間としての働きかけが
 
この天と地の間はざまで用意されている・・・
 
 
そういう生きものであるとも言えます。


・・・・・・・・・・・・・・・

 
☯「保健・美容気功 Health qigong 講座」
 
12月2日(金)13時~15時
 
駒ヶ根市ふるさとの家セミナーハウス
 
上海気功療養所が古代からの文献を整理して編み出した、
簡単かつ効果的に実践できる気功法です。
 
その効果は療養所での50年以上に渡る実績で、実証済みの内容です。


お問合せなど、詳しくはこちらまで ⇩

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs
 

みなさま、よろしくお願い申し上げます。




【 淡路・沼島 ぬしま ボディー&フィールドワーク 合宿リトリート 】

しばらく淡路島でのリトリートに主催者として集中しておりました。
 
何回かに分けて、講座合宿のリポートをさせていただきます。

十三夜に明石海峡大橋を渡って、淡路島入り。

明石海峡大橋


参加者の方と合流する前に、合宿前日に前泊しました。


【 朝日の淡路 】①



水平線より昇る、淡路の朝陽。


【 朝日の淡路 】②


 
波おだやかであり、静かで繊細な波動です。
 
魚は元気良く水面を跳ね、鳥も岩場で鳴き話している。


【 朝日の淡路 】⑥

【 朝日の淡路 】⑦


【 ただただ朝日の渡る道 】 厚浜海岸です。

【 朝日の淡路 】③

【 朝日の淡路 】④

【 朝日の淡路 】⑤

【 朝日の淡路 】⑧