2018/10/24

【 遠くの方で針が落ちても　耳元で銅鑼どらが鳴っても 】

禅道は、身体の内側の感覚だけに集中することなく、

常に絶え間なく変化している外界の動きを、
繊細な感覚に振り回されることなく認識できていることが求められます。

Zen, without concentrating only on the inner feeling of the body, The movement of the outside world, which is constantly changing, You are required to be able to recognize it without being swayed.





講習会で仕事をしたあと、ふらり小布施おぶせへ。

日本らしさと異郷感が同在する魅力的な町です。








☯ 心と身体の元気どころ　Vital Energy Body Work
https://vital-energy.themedia.jp/

• コメント : 0
• トラックバック : 0

• カテゴリ : グループワーク
• テーマ : 人生を豊かに生きる
• ジャンル : 心と身体

2018/10/17

【 Eagle Dance　荒鷲の舞い 】

https://www.youtube.com/watch?v=v_Lh9D_qCaY



力の運びかた（運勁 うんけい）は弓の弦を張り、その力は全身に満ちるが如く、
ひとたび打ち手を発する様は、矢を放つが如し。

練習後、エネルギーはしっかりと太陽神経叢 たいようしんけいそう（丹田）に収める。

As for how to carry force, tension the bow string, its power fills the whole body,
like to emit hands, I will release arrows.

Energy firmly fits into the solar plexus.

• コメント : 0
• トラックバック : 0

• カテゴリ : 動画紹介
• テーマ : 人生を豊かに生きる
• ジャンル : 心と身体

2018/10/11

【 木曽馬 】

馬はいい。

特に額のセンスは敏感であり、良く相手の状態を読んでいます。

Horses are good.

Especially the sense of forehead is sensitive and often reads the condition of the other party.

• コメント : 0
• トラックバック : 0

• カテゴリ : Photograph
• テーマ : 人生を豊かに生きる
• ジャンル : 心と身体

2018/10/03

【 Standing Zen 禅 ・姿勢要領 】

気持ちをぐらつかせずにしっかり続けるならば、着実にそれぞれの生命力が引き上がる姿勢のポイントです。

If you keep firmly without stagger your feelings,

The point of attitude that the life force rises steadily.


背骨はまっすぐに。

座る力（座勁 ざけい）と、頭が吊り上げられる力（頭頂青天 とうちょうせいてん）は均等に引き合うこと（争力・矛盾力）

尾骨の巻き入れは骨盤を整え、肛門・会陰部を引き締める。

その力は自律神経の安定を促し、頭頂部のチャクラを活性化する。

それは脳機能が聡明に発達する力と成るものです。


☯「 養生站樁 ようじょうたんとう 研修合宿アクティビティ 」
https://vital-energy.themedia.jp/



Straighten the spine.

The power to sit and the power to raise your head attract evenly.

The coccyx of the wound puts up the pelvis and tightens the anus perineum part.

Its power stabilizes the autonomic nerve and activates the chakra of the parietal part.

The ability to develop intelligent functions of the brain.

• コメント : 0
• トラックバック : 0

• カテゴリ : 功法紹介
• テーマ : 人生を豊かに生きる
• ジャンル : 心と身体