2019/12/18

【 活法 かっぽう 肩甲骨の平泳ぎ 】

肩こり対応の手技のひとつです。

メンタルの乱れや不安定さとも関係深い、浅い呼吸の原因である肩甲骨の下がりを上げる効果があります。

It has the effect of raising the lowering of the shoulder blade which is the cause of shallow breathing which is related to mental disorder and instability.