2020/03/16

【 三角力 】

気功と太極拳においては相手に推し負けない姿勢の安定性と共に、力を伝える末端の手のひらと（勁道けいどう）そのアーチ構造でもある三角力も動員します。

筋骨格の安定性があって始めて、その器のなかでエネルギーとしての「氣」の勢いが育つのです（培育真氣）





最初から自由に行わずにまずは基礎として、知恵ある“形”に自分を放り込み、
そこから産まれるからだとこころの状態に耳を傾ける楽しさというものを、練習を続ける者は発見して参ることでしょう。

そしてそれはひとたび知恵ある“形”を練習者が演じるならば、
何千年にも渡って実に多くの名人達人が歩んだプロセスを、時空を越えて今、自分も同じように歩んでいるのだと思えば、そのことはとても壮大なロマンでもあると感じるのです。

In Qigong and Tai Chi, along with the stability of your posture to resist your opponent, you mobilize the power of the palm, which is the end that transmits power, and the triangle, which is the arch structure.

Only when there is stability of the musculoskeletal system, the energy power grows in the body.