プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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伊勢や鹿島や江ノ島、そして長野各地で たたずみ感じたときと同様、

その黄昏どきの繊細な波動は

打ち寄せる波の音とともに 涙がにじむ出るほど平和そのもの。

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歩きゆき そして時折り足をとめては陽の光りを見上げてたたずむ鴨たち。

人間的にも想われるその行動と相貌をまとった彼らと共に、

すべてが「気」で繋がれ、

そしてある意志を宿して

この時空間は社会的に調和していた。

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tag : 人間の可能性 心と体 写真

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