プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:功法紹介

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動画 『 Mantis Kung Fu 』
https://www.youtube.com/watch?v=iNg5VsKHNkM


中国は山東省の王郎という人が、それまでの少林拳をベースに、蟷螂(カマキリ)が素早く獲物をとらえる様を観て、編み出したとされる武術ですが、
実際の起源のほどは定かではありません(笑)

実技においては近接及び中間距離・・・ショートレンジとミドルレンジの攻防において、緻密で細かく、速い手技を得意とする拳法です。

特徴的な「蟷螂手 とうろうしゅ」という手の形ですが、これはいわゆる構えではなく、相手の腕をその関節構造においてロックして固めるなど、実際の攻防のなかのひとつの過程が特徴的に「型」において現れたものです。

手技と足技の上下のコンビネーションがバランス良い拳法であり、
攻防中、上半身の動きに気を取られ、相手に取っては死角となりやすい足元へ向けて、手技と同時に足払いなども多用する武術です。

山東人は長身の者が多く、容易に ふところに入らせないような工夫であるとか。

広い中国大陸ですから、武術においても、
地方によって、その土地気質にあった形成がされるのは自然なことなのでしょうね。

一発にドーンっと質量を込めて打ち込むマグナム拳法の八極拳(はっきょくけん)に対して、

蟷螂拳(とうろうけん)は快速に、雨あられのごとく繰り出すマシンガン拳法といったところでしょうか。
どんな分野でも練習者の功夫(実力)によりますが、もちろん繰り出す手が軽いわけではありませんよ(笑)

以上、「なぜなにカンフー」講座でした♪
たまにはこんな伝統拳術の紹介もいいでしょ(笑)


「蟷螂拳」
http://ja.wikipedia.org/wiki/蟷螂拳

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