プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:古道プロジェクト
秋葉の光り


来週8月30日㈯
わたくしが関わる「まほろばの里研究会」主催で、

歴史と文化の道「古道 秋葉街道」のフットパスツアーをとりおこないます。
史跡のガイドさんをつけた、大体 5・6 ㎞ の比較的、平坦なコースですのでご安心ください♪

15:00 からの講演会のみの参加も受け付けておりますので、どうぞ下記の連絡先までお問合せくださいませ(雨天は講演のみです)

コースの概要ですが、集合場所からマイクロバスで伊那 長谷総合支所前の道祖神から熱田神社、

歌舞伎の里「中尾」から、ほっこり顔の(笑)白衣観音を経て、分杭峠・入野谷(いりのや)までです。

伊那近郊の方や、その他の地域の方のご参加も受け付けております。

百衣観音

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

時間の関係で人数限定ではありますが、周辺スポット散策効果による血脈などへの影響、心身の変化を科学的にもバイタル測定いたします。
分杭頂上での、わたしのナビゲートによる「気功体験」もありますよ♪

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午後からは「ゆらぎの心理学」の著者でもある、関西学院大学名誉教授 雄山真弓先生の講演会です。

ゆらぎ


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日時:8月30日㈯

◎古道フットパス(秋葉街道散策) 9:00~13:00(食事・気功含む)

◎雄山真弓先生講演会 15:00~17:00

集合場所・時間:長野県駒ケ根市下平5030番地 「一心館 北川駐車場」 9:00

散策・講演場所:大鹿村~伊那市分杭峠頂上、入野野 ゼロ磁場の宿(伊那市長谷)

定員:50名(参加費 1,000 円・古道弁当代・ゼロ磁場水 込み)

持ち物:散策が出来る服装・飲み物など

お問合せ:「まほろばの里研究会」中島まで TEL 090-3143-2440

Email:nakakazu@janis.or.jp

みなさま、よろしくお願いいたします♪

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