プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:古道プロジェクト

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長野県 地域発元気づくり支援金を活かした事業、私も役員として関わる「まほろばの里研究会」

先日 8月30日㈯

古道フットパスツアーと題しまして秋葉街道の散策、

「ゆらぎの心理学」の著者でもある、雄山真弓先生の講演会を企画し、

秋葉古道散策、そのあとの雄山真弓先生の講演合わせて、おかげさまで無事に終了いたしました。

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また随時、詳細の方はアップさせていただきますが、
試運転的に起動させた伊那谷のフットパスツアー・・・地元 長谷の高坂さんという素晴らしいガイドさんを得て、
コース内容ともども、一気に定例化できる完成度と成りました。

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一般のウオーキングのように、ただ自然の中を歩いて「気持ちいい♪」だけではつまらない。


識 しることは、明日を丁寧に生きる力となる。


どんな場所にも、その土地に眠る歴史があります。
現在、私が住まわせていただいている、ここ伊那谷(いなだに)の歴史・・・

なぜ、庚申塔(こうしんとう)がこれほどまでに立っているのか、

なぜ、水の神・金毘羅さまと、火の神・秋葉大権現を同時に拝むのか・・・その当時の人々の切なる想い・願い、

南北朝時代、戦国時代の伊那谷のお話し、

不作の中での年貢の取り立てに民衆は苦しみ、その窮状を当時、御法度(ごはっと)であった将軍直訴を幕府に対して行い、
三年の取り立ては免れたものの、命がけで訴えた代表者は処刑され、人々が忍んでその方の慰霊の碑を立てたこと・・・

そういった先人の積み重ねた土地風土の上に、私たちは生活できていること。

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一緒に歩きながらお話しさせていただくなかで、
「何十年もこの土地に居ながら、そんなことひとつも知らなかった・・・」、そう感慨深くおっしゃっていた方がおりました。

識 しることは、明日を丁寧に生きていく力となる。

百衣観音

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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

tag : 人間の可能性 写真 心と体

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