プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:感性文

人は変わる、気持ちひとつで。

 
 
どんな「気を持つ」かが大切であり、
 
どんな「気」をその身の内に宿し、

どんな「気」を身の外にまとうかが大切なことです。

 

その状態たるや、すべて伝わる。

 

こうして発信する言葉ひとつ、
 
何かを世に提供する方なら、
 
その方自身が提供するものひとつ。

 
 
すべてダイレクトに伝わる。

 
 
どんなに耳聴こえのよい言葉を並べても、
  
 
 
本人の心と体の状態、

 
その揃え加減が、
 
実に素直に言葉に、提供するものにノル。

 
 
気持ちひとつで人は変わる。

 
 
今この刹那という、
極めて短い瞬間においても変わるものです。
 

 
山下 俊行



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のむらハウジング・駒ケ根講座   13015638_585597831606075_6784834725152129116_n.jpg





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