プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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DATE: CATEGORY:感性文

変わりゆくもの 変わらないもの
 
それぞれの歩みのなかで
 
 
人生上、かならずや訪れる
 
本人のなかでの
 
質的変化が起こる
 

 
それは「気」であり
 
「運」であり、
 
ふたつを総称しての
 
「気運」というものがある
 

 
それぞれの「気運」の
 
流れにおいて
 
 
大切なことは
 
 
流れのなかでの自覚があり、
 
 
その姿勢においては
 
支流はあれども
 
確たる本流が観られること
 

 
 
流れを感じ 流れにまかせて
 
生きること
 
生ききること
 

 
命の奔流は
 
尽きることはない



大田切 (4)


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