『 整理作業 』


みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
 
だれが呼んだか銭形平次・・
 
じゃなくて(笑)、
 
だれが読んだか、ざっくばらん投稿です。
 

 
経験・体験なんてもんは誰にでも起きてます。
 
壮絶に見える人生も 普通の人生も
 
実際は「普通」なんてないのだけど。
 

みんな、大して違いはない。
 

 
いろいろあって当然でしょうよ、
 
生きてんだからっ(笑)
 
そのいろいろを経験するために
 
みな、生まれ落ちてきてるのだから。
 

みな、普遍的に「生老病死」を
 
確実に否が応でも経験していくわけです。
 

 
問題は、
 
 
起きた経験・体験を、
 
記憶で振り返るなり 書き出したりなんなり
 
どう「整理作業」をして
 
腑に落としているか。
 
 
 
「整理作業」でわたしたちの
 
成長・発展ぶりが決まる
 
ただそれだけのことでありましょう。



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【 OPパロディ 】西部警察
https://www.youtube.com/watch?v=P7hHCt1GfNE



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プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。

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