プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:教室日記
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飾りのような斬れぬ刀を持っていても、
仕方がない。
 
武術や武道は
殺敵護身の力量を養うことですが、
 

上を踏まえた「真剣さ」を持って、
 
それより一歩すすんで、
 
繰り出す手足に何をノセルノカ・・
 

武術や武道を自己実現の最大ツールとして、
 
「表現」として昇華することが、
 
これからの現代的な機能を果たす、
 
魅力的な質へと変化を遂げるものです。
 

 
 
東京での、夕べの私塾指導。
 

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格闘技術ひとつ、
 
「打法」
 
たとえば打ちかたなら
 
それひとつしか使えないという
限定条件でシュミレーションして、
 
ひとつの技の精度を高める。
 
 
限定された条件から、
 
そこから何が出来るか、
 
敏感に身体で判断する能力を養う。
 

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ひとつの技に習熟すれば、
 
打撃ひとつ、
 
それが崩し技にも投げ技にも、
 
状況に応じて
瞬時に変化するのだということを
 
練習者は身体で悟っていく。
 

基本から応用への変化は
無限に広がるものです。
 
 
☯「 Vital エナジーボディーワーク 」 山下 俊行
http://9512taitao.blog.fc2.com/blog-entry-416.html


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『 身体をまとめて打つ 』
https://www.youtube.com/watch?v=-tp0HJVBhc4&feature=youtu.be


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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

tag : 人間の可能性 心と体

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