プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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「心のちから 根のちから」


器に 水が満ちるよう

その からだに 心が満ちるよう



やがては器のそこ近く 水の底近く

海のそこ近くに似て



われわれがより良く生きられるよう より良く死ぬるよう



そのたましいの声は浮き上がりゆく




エナジーボディーワーク(内気功)
「氣結び 響かん KIMUSUBI HIBIKAN」

代表:山下 俊行

下津浜


http://www.youtube.com/watch?v=SKbh0PgXHXY&feature=share


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テーマ : 心と体にいいことはじめよう! - ジャンル : 心と身体

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