プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:お知らせ
駒ヶ根発カントリー文化の殿堂「カントリーカフェ」
http://www.rakuten.co.jp/countrycafe/



店内スペースを活かした形で、

今年から教室として始動の「カントリーカフェ」で

先日はランチを楽しみました♪

カントリーカフェ⑤


夜はBAR の様相を呈しますが、

昼は多くの陽の光りを採り込む、明るい店内です♪



この日は他にスペイン語の教室が開かれるそうで、

イベント含めて、いろいろと多岐に渡って機能している空間スペースです。


カントリーカフェ④


先日ブログにおいて、

おすすめのホテル宿泊として「駒ヶ根リゾートリンクス」を挙げましたが、


なんでもマスターの加藤さん曰く、先方と法人契約を結んでいるらしく、

もし遠方から私のワークに参加される場合、

シーズンオフに限りますが、朝食付きでビジネスホテルなみの宿泊費で御利用できるそうです。


「駒ヶ根高原リゾートリンクス」
http://www.rakuten.co.jp/countrycafe/">http://www.rakuten.co.jp/countrycafe/



皆が豊かに喜び合う・・・・・・

人つながりというものは、たいへんに有り難いことですね。



こちらを訪ねて来られる際には、

どうぞわたくしまでメッセージをくださいませ♪




しかしお店の入口ですが、まるで鳥居のようです。

今年は午年だし(笑)

カントリーカフェ①

カントリーカフェ⑥


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