プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:所感
椿大神社


三重県鈴鹿市、猿田彦大本宮
「椿大神社 つばきおおかみやしろ」内にある

 
「鉄砲柱」

先日、参拝の際、
私もちょっと突っ張らせていただきました。

 
「鉄砲柱」①  「鉄砲柱」



何事においても必要とされる意志の力……

その力と とても密接な、

基本である足腰をしっかりと育てること。

 

「氣」が全身、気骨に満ちるように
 
氣魄(きはく)と

氣概(きがい)を養うことは

 
わたしたちが物事を推し通す上においての、

大切な推進力であります。
 

 
あたまでっかちではなく、
 
肚(はら)が大切ということですね。
 
 
わたしたちの身体の中心である骨盤内の動き、
 
肚(はら)を感じ、
 
力を集中するということ。
 

それはエネルギーが だだ漏れでない身体づくり、
 
エネルギー漏れのない生きかたに繋がることです。



気魄




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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

tag : 人間の可能性 心と体

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