プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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ふるさとの家 セミナーハウス  ふるさとの家 セミナーハウス①



「 ふるさとの家 セミナーハウス 」 駒ヶ根市
http://www.furusatonoie.com/facilities.html
 


施設リサーチ。
今年は県内外の方に学んでいただく機会を増やすため、月に一度は講座を展開いたします。
 
真剣かつ、肩肘をはらないところで、
参加される皆さまが深く いのちの流れを楽しみながら、
 
心と身体の解放と とりまとめをはかる場を提供したく思っております。
 

ふるさとの家 セミナーハウス②


 
ここ「ふるさとの家」は周囲が森に囲まれており(熊が出るかも)(笑)、
都会の方にとっては日常を忘れる良いフィールドワークとなるでしょう。
 
宿泊もできますし、温かな郷土料理も味わえます。
 
5月の新緑の季節以降、こちらでも展開いたします。


のむらハウジング・駒ケ根講座①



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