プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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ふるさとの家 セミナーハウス  ふるさとの家 セミナーハウス①



「 ふるさとの家 セミナーハウス 」 駒ヶ根市
http://www.furusatonoie.com/facilities.html
 


施設リサーチ。
今年は県内外の方に学んでいただく機会を増やすため、月に一度は講座を展開いたします。
 
真剣かつ、肩肘をはらないところで、
参加される皆さまが深く いのちの流れを楽しみながら、
 
心と身体の解放と とりまとめをはかる場を提供したく思っております。
 

ふるさとの家 セミナーハウス②


 
ここ「ふるさとの家」は周囲が森に囲まれており(熊が出るかも)(笑)、
都会の方にとっては日常を忘れる良いフィールドワークとなるでしょう。
 
宿泊もできますし、温かな郷土料理も味わえます。
 
5月の新緑の季節以降、こちらでも展開いたします。


のむらハウジング・駒ケ根講座①



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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

tag : 人間の可能性 心と体

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