プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:感性文
“命の流れもとまるくらい

凍らせてほしいと あなたはいう”


当時、高校出たての自分には

この歌詞はぐっときました。



音さえも静かに吸収してしまうような

雪と氷の世界。



冬の静謐。



良く表現できている 悲しみが美しくも昇華された世界。




「原罪」と「ゆるし」をテーマにした

三浦綾子原作のドラマ「氷点」の主題歌でした。



高校の極真空手に励んでいた時代、

福岡出身の社会人の面白い先輩がいて、

遠藤周作とか好きでね、

あぁ…思えば浜田省吾もその先輩に教えてもらったんだった(笑)

稽古以外でもいろいろと付き合いがあって、


車でなぜか一緒に教会に宗教画を観に行ったり(笑)、

夜訪れた、ある教会の牧師さん…

ベトナム帰還兵で、なんでそんな方が茨城の片田舎で牧師やってるのか不思議だったけど、

出された紅茶とクッキーをいただきながら、

間接照明のなかで静かにその牧師さんの体験を聴いていた…

そんなこともなぜか「氷点」ひとつで思い出しました(笑)

https://www.youtube.com/watch?v=Cg99tW-oi34

春待つ氷雪

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テーマ : 心と体にいいことはじめよう! - ジャンル : 心と身体

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