プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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不動滝   不動滝④


滝は御神体です。
仕事の合間に長野県下伊那郡にある不動滝へ。
落差は50メートル。
 
流れの質を観れば、陰陽二対。
この滝は、男滝と女滝の二つの流れがあります。


不動滝⑥   不動滝⑦


不動滝②


不動滝⑤


不動滝⑨


不動滝⑪


仕事の合間、少し足を伸ばせば、
こうした大自然が広がるのが
伊那谷の素晴らしいところです。
 

髪が濡れるほど水しぶきで全身が洗われて、
すっきりリフレッシュ。
 
真夏先取りの T シャツにブルージーンズです。
 
え、わたしですか?今年で47になります(笑)


不動滝①   不動滝③


不動滝⑧


☯動画 『 不動滝 』
https://www.youtube.com/watch?v=bqPQON2W2Fk&feature=youtu.be


不動滝⑩



・5月28日(土)13時~ 

長野県駒ヶ根市ふるさとの家

「森のボディーワーク講座」

夏の養生、いのちの根源とつながる、座学とボディーワーク



・6月25日(土)駒ヶ根市

・7月30日(土)駒ヶ根市



・合宿 7月20日蓼科、10月熊野を予定しています。



駒ヶ根市へは都心から高速バスで一本です。

名古屋から約2時間半

新宿から約3時間半

バス停までお迎えに行きます。



各種お問い合わせは

案内人:山口・携帯 090-7426-4803

又は下記URLから入力ください。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Umeyou




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