プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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【 昇る太陽 と 月明かり 】


【 昇る太陽 と 月明かり 】②


 
日月あわせて「明」とする。
 
そのまま陰陽・夫婦 めおと の和合である。
 
 
日に月かこまれて「明日」と成る。
 
男性性のホールド力、
 
陽性・エネルギー状態に囲まれて
 
女性性である陰性の物質状態が産まれいく
 

 
何ひとつとして同じ毎日はなく
 
ただのひとつも同じ瞬間はない
 
その「生命」という刹那のあいだに どう心を注いで降る舞うか
 
わたしたちの暮らしぶりも 自然に同じで在る
 
 

山下 俊行



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tag : 人間の可能性 心と体

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