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【 打ち気 】


本日の個別指導。
自分の質量に全幅の信頼を持って、
ロスなく力むことなく物体は移動、加速することによってエネルギーが増大する。

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これは実際的な立ち回りに限らず、
仕事に臨んでの精神状態に同じですが、
 
なんの後ろ盾もなく、
今その場にあなたがぱっと立ったとき、
 
あなたが今できること。即座にアクションできること。
それはなにか。
瞬時の判断が要求される。
 
一定の意識圧を保ったまま、空っぽになって、
ただ打ち気を放ってみる。
 
 
頭のてっぺんから爪の先まで、
身体が総動員して、あなたの心に全面協力してくれたとき、
 
あなたの気持ちはどんな感じがするか、
 
活き活きとした力に満ちているか。
 
ただ、そのことだけを練習者は無心に楽しむ。


ここでは相手を倒すための格闘技術の習得に
重きを置いているのではない。
 
人には全身から溢れ出る、
活き活きとした「表現」が必要だ。
 
繰り出すその手の先に「生き TEL じゃんっ」という、
満ちた感覚があればいい。
 

 
☯「攅拳伸臂増気力 さんけんしんひ ぞうきりょく 」

 拳を握り、腕を張り出すと気力が充実する

 
両腕の「争力」互いに拮抗する力によって丸い張りが形成され、
これが全身に球のひろがりをもたらし、
 
同時に手の内(小指の握り)を軽く締めることによって、
センター・中丹田への集中を促すように感覚を導いてみる。
 
この感覚の導引と、下半身の充実が一体となって
「増気力」を体現できるように形成するものとなります。


☯站樁たんとう訓練を重ねた女子の一撃は重いです(笑) 
https://www.youtube.com/watch?v=2Hx_eO0VrnQ




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