プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:お知らせ
rBICZ4lgjQ7QMM81468077714_1468077880.jpg  【 自然と共に ボディーワーク 】②


本日は自宅道場を飛び出してのフィールドワーク。
周りに溢れる南信州の豊かな自然財産。
季節の良いときに、この財産を活かさないのはもったいないと♪


【 自然と共に ボディーワーク 】③  【 自然と共に ボディーワーク 】④


月一回の、座学も含めた緻密な指導内容の定期講座とは別に、
割とフランクな感じで、季節の良い今の時期に、
自然の景観のなかでボディーワークを楽しまれたい方を募集いたします。


【 自然と共に ボディーワーク 】⑤

 
 
自身に確かに宿る「生命をとらえて離さないこと」
 

自然のエネルギーあふれる中でのボディーワークは、
いのちのダイナミズムを感じ、充実感で満たされることでしょう。
 

7月13日(水)与田切川上流

8月10日(水)大田切川
 
13:00~14:30

参加費:5千円


※雨天時は自宅道場にて、座学とボディーワーク。
(2名まで)
 
13:00~15:00
 

お問合せ・お申し込み先:「Vital Energy Body Work 山下道場」
 
事務局 案内人:山口 info@koshizu.com
 
https://vital-energy.themedia.jp/pages/493925/page_201603171850


【 自然と共に ボディーワーク 】⑥   
【 自然と共に ボディーワーク 】⑦   
【 自然と共に ボディーワーク 】⑩


【 自然と共に ボディーワーク 】⑧


【 自然と共に ボディーワーク 】⑨





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