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9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:講座
【 保健気功講座 】①


先週の金曜日は保健気功講座でした。
自然や、
その根源である「生命」そのものに関する認識座学を深めることで、

参加者それぞれの「意識圧」のナビゲートによる効果が高いので、
 
今後、2ヶ月に一回くらいは
この保健気功講座を開催しようかと思案中です。
 

 
講習後はサービスで(笑)、
太極拳経験者への基本拳理のレクチャーや、
 
☯【 拳の原理説明 】 2016年09月02日
https://www.youtube.com/watch?v=daehrDZ8quQ 

 

 
それぞれに自分自身の中から起きてくる「気づき」があれば何よりと、
どの講習においても毎回抱く気持ちではあります。
 


【 保健気功講座 】②





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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

tag : 保健 運動 人間の可能性 心と体 身体感覚 波動 宇宙法則 個別指導

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