【 水鏡 みずかがみの馬見塚 】

【 水鏡 みずかがみの馬見塚 】①


秋の南信州・馬見塚公園、紅葉もちらほらと。
 
気・Energy は上昇し、拡大し、
 
鎮静し、そして結実して、
 
また次なる上昇 Energy の発生へと向かう。
 
この理 ことわり。
 

一年も一日も、季節の巡りだけに留まらず、
 
みな一緒にこの Energy のサイクルの中で、
 
生きている 生かされている。
 

ただのひとつも同じ毎日などなく、
 
ただのひとつも 同じ瞬間などはない。
 

目をしっかり凝らして 生きていくのだ。
 
わたしたちは。



【 水鏡 みずかがみの馬見塚 】②





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プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。

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