プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:講座
「保健・美容気功 Health qigong 講座」③


昨日は南信州・駒ケ根にて、
「保健・美容気功 Health qigong 講座」を開かせていただきました。
 
ご参加された方は、
量子論などを深く研究されながら、美容の世界に関わる方や、
 
ネパールの子供たちに、ヨーガを教えたり、
ヨーロッパなど各国に招待を受けて、ヨーガの教室を開いたり、
ダンスを演じておられる方など。
 
既にいろんなことを深く勉強されたり、経験されたりしている方々が、
ご自分の直感を信じて、今回の講座にご参加してくださいました。



「保健・美容気功 Health qigong 講座」①



普段、美容に携わっているなら、今回の講座受けなくてもいいじゃんっ、
とも思いましたが(笑)、

そこは御本人も美しさという「結果」が真に活きるためには、
 
内部からの強い「生命力」の発露が関わっていると、
直感的には悟っておりました。
 

ではそのための具体的なワークとは何か、ということが、
実は毎回の講座の一大テーマとなって参ります。
 


保健効果や美容効果という「結果」が活きるためには、
 
根源生命の「原因」の世界・・・
 
やりかた・方法が活きるためには、

心と身体が自然と無理なく揃って、
本人本来に宿っている生命の力が起動する「状態」というものが、
大切となって参ります。


「保健・美容気功 Health qigong 講座」②

 

そうなりますと、
本来の〝自然〟とは何か、〝生命〟とは何か、という、
 
参加者の皆さまと改めて一緒に感じ考えてシェアをする、
座学による認識のあとで具体的ワークが始まるわけです。



「保健・美容気功 Health qigong 講座」④

 

その具体的なワークとは、

「站樁 たんとう」理論で求められる「状態」を通じての
 
自分自身の内側から溢れ出る、生命 いのちの力の体験・体感。
 

この体感を深めていただいて、

講座が終わったあともその体感が、
参加された方々の身体と心のなかに残る内容講座でありました。


事務局ブログも合わせて読んでいただけますと、有り難い限りです♪
皆さま、よろしくお願い申し上げます。
 
☯Vital Energy Body Work 山下道場 事務局ブログ ⇩
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12225211898.html


「保健・美容気功 Health qigong 講座」⑤






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