プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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【 耐雪梅花麗 】雪に耐えて梅花麗し ばいか うるわし③

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一貫唯唯諾  一貫、唯唯(いい)の諾
 
従来鉄石肝  従来、鉄石(てっせき)の肝
 
貧居生傑士  貧居(ひんきょ)、傑士(けっし)を生み
 
勲業顕多難  勲業(くんぎょう)多難に顕(あら)わる
 
耐雪梅花麗  雪に耐えて梅花麗うるわしく
 
経霜紅葉丹  霜を経て楓葉(ふうよう)丹あかし
 
如能識天意  如(も)し、能(よ)く、天意を識(し)らば、
 
豈敢自謀安  豈(あに)敢あえて、自から安きを謀はからむや

 

いちど心に誓った「決心」ならば、
 
どこまでもただただひたむきにやり通さなければならない。
 
鉄の如く 石の如く 守ってきた胆力は、
いつまでもそれを変えてはならない。
 
豪傑の士というものは
貧しい生活をしてきた人の中から現れ、
 
勲評価される事業というものは
多くの困難を経て成し遂げられるのだ。
 
梅の花は雪に耐えてこそ 麗しく咲き、
 
楓の葉は霜を経てこそ 真赤に紅葉して
人の目を魅了する。
 
もしこれらの天意が理解できたのなら、
 
ただだくだくと安楽な生きかたを選ぶことなど
どうして出来ようか。
 

・・・・・・・・・・・・・
 

上の漢詩は西郷南洲、
幕末の傑士、西郷隆盛が甥に送ったものです。
 

「初太刀にすべてを掛け 二の太刀は負けと想え」
 
鹿児島・薩摩には、新選組も恐れたという、
薩摩示現流じげんりゅうという、
豪壮な打ち込みの剣術が伝わっております。
 
当然、敵に初太刀をかわされた後の変化技も存在しますが、
 
かわされたら次の手はないという気迫で、
 
初手にこそ、全神経を集中せよということです。
 

中国にも似たような豪壮な打ち込みを特徴とする、
八極拳 はっきょくけん という武術が存在します。
 

 
幕末期、貧しいものも富める者も、
大きなシフトエネルギーの気運のなかで、
 
実に多くの志しを立てた者が、
 
その魂を燃やし尽くして、
 
自らの命を最大限に使い尽して天に還っていきました。
 

 
現代もまた、
幕末期に相当するエネルギーの気運が働いています。
 
 
しかしながら多くの方々は、あたまでっかち知識だけで、
 
 
欲求ステータス性と 志しのカジ取りに必要な、
 
ハラの力「胆力」がない。
 

 
肚 はらの力は、身体の中心「丹田」であり、
 
その力の訓練は、
そのまま物事における意志貫徹力に反映されるものです。
 

 
梅の木、その枝葉が雪に耐えるには、
 
しっかりした幹や根っこの力があってこそ。
 

 
人の身体なら、
エネルギーの発生源である「丹田」を包む骨盤、
 
骨盤の動きと協調した足腰の力が、
 
「胆力」を養う上では大切です。
 

 
足腰の力というのは、
 
スクワットのような筋収縮運動の
分断されたパーツの強さを指すのではなく、
 
 
建築土台に相当する、
 
人間構造体としての、
 
全体運動バランスとしての「支える力」のことです。
 

 
丹田もチャクラも、気やプラーナの運用も、
 
この構造としての足腰の安定性がなければ、
 
 
梅花どうように、
 
真に花開くことはない。



【 耐雪梅花麗 】雪に耐えて梅花麗し ばいか うるわし①

【 耐雪梅花麗 】雪に耐えて梅花麗し ばいか うるわし②

【 耐雪梅花麗 】雪に耐えて梅花麗し ばいか うるわし④





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