【 身体から本質を学ぶこと 】

雪の大田切川


事務局 山口のブログより。 以下、紹介記事です。

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外は雪!
でしたが、本日も熱いレッスン。
総師範による、山下道場講習会。

身体からのアプローチで...
本質、エッセンスを学ぶ。
状態、あり方により
外側に発現するものが変わる。

それは、仕事、人間関係など全てに関わるんだよね。
それを具体的なワークで、腑に落ちる・・・

http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12238086551.html



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プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。

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