プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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A side kick resembles a long spear piercing.

サイドキックは長い槍で突くことに似て。

The side kick has a reach more than the arm and has a heavy leg,

Like long spears quick, sharp,
It is a technique of kicking with the heel.

サイドキックは、 空手では横蹴り・足刀蹴り。
中国武術では側端脚 そくたんきゃく と言います。

腕よりもリーチがあり、重量もある足を
長槍のように素早く、鋭く
カカトを中心にして蹴りこむ技です。


☯【 飛翔連環腿 ひしょうれんかんたい 】
https://www.youtube.com/watch?v=EFrHekRLCAY




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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

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