プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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先日7月21(金)は「不動滝フィールドワーク」でした。

写真はグッと体勢を構えたときに発動していた、興味深い光りです。

光りの矢

 
次の日程は、8月8日。
裏メニュー合わせて、あと2回参加者の皆さんをエネルギーホールドしないとなりません。
だいじょうぶか?オレ(笑)
 
負荷量 × 時間 = 実力ですから、
 
参加者の皆さまよりも私がいちばん修行になってる?(笑)

動画 「 不動滝にて 」
https://www.youtube.com/watch?v=JtKKOyT2dHw&feature=youtu.be

 ・・・・・・・・・
 
「水」のエレメントで立ち上がる『 不動滝フィールドワーク 』 ↓
http://9512taitao.blog.fc2.com/blog-entry-726.html

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