プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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DATE: CATEGORY:所感
昔から“腰が低い”とは良く言ったものですね。
写真は雄大な中央アルプスを背にして、合宿早朝ボディーワークです。

20157777_823665837799272_2082584123214215514_o.jpg


「形と 気と 心と」この統合感を学ぶこと。
 
『 姿勢の妙 』↓
http://9512taitao.blog.fc2.com/blog-entry-432.html
 

すべての状態に、わたしたちが自身で汲み取るべき学びがあり、
 
そして わたしたちの人生においては、
一切の無駄などないのです。
 

☯【 Vital Energy Body Work 山下道場 】
https://vital-energy.themedia.jp/





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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

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