プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


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DATE: CATEGORY:グループワーク
素直になるとき①


滝を浴びる。深い森のなかを歩く。
お互いに手に手を取って、
ちょっと踏み外せば危険な岩場を渡り歩く。


素直になるとき②

こちらは危険回避のための最低限の教えだけに留めて、
必要以上に参加者へと干渉しない。

私は全体の「場」のエネルギーホールドに専念している。
 
こちらが一方的に教えることなく、
自ずと参加者それぞれに“気づき”は起こる。

素直になるとき③

 
達成感に満ちた、
参加された方のキラキラしたお顔が、とにかく印象的です。
 
楽しさととょっとした危機感が、
それぞれ持ち前の生命 いのちの力を高める。
 
 
「循環」とは、日常地続きのマインドでカッコつける余地などない、
 
人が最も“素直な状態”で働くもの。
 
 
 
リトリートでもツアー・観光でもない、
 
フィールドワークという形で忘れていた感覚を呼び戻すことを、
現代人は特に意識的になるとよろしいことです。
 
それがこうした合宿の形で優しく差し出す、
私の目的のひとつでもあります。
 
☯【 Vital Energy Body Work 山下道場 】
https://vital-energy.themedia.jp/

素直になるとき④


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【 Vital Energy Body Work 山下道場 】講習会情報 ↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs

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