プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
〔 山下俊行 〕

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな現代人の

こころ と からだ がより良く寄り添うような、

身体と心の在りかたセッションです。



からだ の軽快な状態をもって こころ の状態が導かれていく


セッションの比重としては、
中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや症例に応じた各種整体運動・現代型ストレッチなどをとりいれたセッション内容となります。

 
一般に広く行われているリラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まっていく」


そんな状態をセッションでは当面、目指しますが、
プロセスのなかでいずれはそんな目的も自然に忘れて、
楽になれば良いと捉えております。


現代は特に、

“あたま”が賢くなることよりも先に、
 
“からだ”が賢くなることが大切なことと感じています。


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DATE: CATEGORY:お知らせ
あるプロジェクトの会合に参加して、夜の国道沿い、
酔いもいい感じに歩いて帰ってきた。

そぼ降る雨、春の息吹きとともに肌にしみこむ夜気の心地よさ。
すこぶる気分がいい。

それは日本のこれからの胎動にもつながる、意欲的なプロジェクト。



歴史深い、古代の息吹きがそこかしこで噴き出すのを待っている、
南信州はここ伊那谷(いなだに)。

古道②


日本の体内を貫く、交通の要所であったこの土地に生かされていること。


「道」とはなにか。

それは水路と同じように、流れ つなげるもの。

自然の経絡・・・「気の通り道」である。

かつて何が流れ、そしてつながっていたのか。

それを知ることは、この国の精神的支柱にも関わる「知恵」の掘り起しでもある。

古道④


各研究の開示が、この春から始まる。実に楽しみだ。

それはたとえば「東山道 とうさんどう」だったりする。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9D%B1%E5%B1%B1%E9%81%93

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テーマ : 人生を豊かに生きる - ジャンル : 心と身体

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