FC2ブログ

【 冬山背負う 】

冠雪の中央アルプス。

【 冬山背負う 】


站樁(たんとう)Standing zen 禅は、全身各関節・靱帯をコントロールし、

内臓をあるべき位置に戻してその機能回復をはかり、

全身上下前後左右、
自身の内側の感覚だけに埋没することなく、
内と外に“意”と“氣”とを張り巡らして、
 
自身のなかの「空間」を体認していく訓練でもあります。


26170117_900037830162072_193016066388554258_o.jpg



練習者は、体内氣血エネルギーの淀みない循環と、内在するエネルギー総量の引き上げとなり、

無理のない自然生命の理にかなった、優れた保健医療運動のそれは、
 
取り組む方それぞれの体力の向上や、
気質本能の開花…潜在能力のアクセスにもつながる訓練体系にも成っています。
 


“サトルボディー Subtle body・微細身の実践セッション道場”

☯ Vital Energy Body Work 山下道場
https://vital-energy.themedia.jp/


【 吊り合い Standing zen 禅 】①







スポンサーサイト



コメント

非公開コメント