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【 7月の講習会情報 】

早朝 太極拳


7月の主な講習会情報です。↓
https://vital-energy.themedia.jp/posts/2886687


今回、一般講習会は背骨の調整運動、不眠症、腰痛対応プログラムなどを予定しております。
 

また8月6日の夏土用の最終日には「ボディーワークと食養生 food and body work」と題しまして、
 
安曇野でリニューアルオープンしたお野菜懐石 manaya さんと、コラボイベントさせていただきます。


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【 夏土用 ボディーワークと食養生 food and body work 】

2018年8月6日(月) 10:00 - 14:00


お野菜懐石&organic cafe 〜manaya 安曇野

長野県, 399-8211 安曇野市堀金烏川1528-1

HP : https://yurucafebiyorimanaya.jimdo.com/


各季節の移り変わりの期間、それぞれに土用の期間があるのをご存知でしょうか?
立春の前18日間が冬の土用、立夏の前18日間が春の土用
立秋、立冬の前各18日間がそれぞれ夏の土用、秋の土用といった具合に。

わたしたちの暮らす日本は、はっきりとした四季があり、
またこの四季は通常はゆるやかに変化しながら移り変わって参ります。
 
季節に連動した私たちの心と身体もまた同じように移り変わって参ります。

この季節の変化の中、
7月20日から始まる夏の土用の期間に、ご自身の身体と心をじっくり感じ、味わい、

季節の理に添ったボディーワークと陰陽五行に関する簡単な座学、
真心こもった季節感あふれる『 お野菜懐石&organic cafe ~ manaya 安曇野~ 』のお食事でトータルバランスを整えて参りましょう。


人間は緊張とリラックスを一生繰り返す生きものです。

ボディーワークはご自分の深い浅いの呼吸の状態観察、
緊張とリラックスの違いを把握しやすく、
バランス回復に効果を発揮する整体運動を中心にお伝え致します。


◎定員 10名

◎参加費 6500円(ボディーワークと食事)


要予約:参加希望の方は、こちらにお電話か↓

「ナチュラルベーグル 歌」 0263-35-8876

「manaya 安曇野」 へお電話くださいませ↓

0263-31-0901


みなさま、よろしくお願いいたします♪


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