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【 この世界でそっと座ること Standing zen 禅 】

先日の青空ボディーワーク。
ちょっとした青空座学とともにエッセンスをお伝えする。

それと構図を決めて撮ったわけではありませんが、
ご自分が世界の中心にそっと据われば、五感は澄み渡り、
頭上の雲・大気さえ、個人やコミュニティにそっと集まって参りますね。
その様はとても美しいものです🌈


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物事は追いすぎれば遠く離れて参りますが、
求心力はご自分の今、目の前の作業に集中してこそ、大いにその力を発揮するものなのです。

ボディーワークはそうした力を確かな体感覚として、
紙一枚なら所在なくぺらぺらとしてるものを、百枚千枚とすればぶ厚く目に見えて形となっていくように、
それぞれの心身のスキルを積み上げるために行う面がございます。


☯ 心と身体の元気どころ Vital Energy Body Work
https://vital-energy.themedia.jp/


ヘルスチーゴン②


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