プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れる強さ…生命根源の力を高める」


これが主だったレッスンの目的となります。



関節や心・肺に無理な負担をかけず、

老若男女問わずに、

練習に努めることで「結果」

からだの奥底に眠っている生命力を奮い立たせることを狙うレッスンです。



今まで出会った方々

これから出会う方々へ


貴重なるご縁に

感謝申し上げます。




身体に対する意識を高め

自己否定をしない、内から湧き起こる真の「自信」を育て

深い たましい の道行きを 皆さまと共に歩めたら

そう感じ想いながら日々、活動、
発信させていただいております。


最新記事


最新コメント


最新トラックバック


月別アーカイブ


カテゴリ


DATE: CATEGORY:動画紹介
およそ東洋武術なるものを実践したいならば、

大事なのは目に見えて明らかな二の腕の太さなどのアウターマッスルではなく、インナーマッスルのまとまり。

特にインパクトの際の、各関節・靱帯の統合した一瞬の締め。


身体の職人みたいなもので、これが一般労働時に使う筋肉活動との違いである。

中国武術ではこういった身体操作を「勁力 けいりき」という。


求道的な個人としての追究はやめた。

相矛盾するようだが、

「表現」はして行く。

蹴り (3)


身体は「魂」の表現手段である。

良く「魂」の声に耳を澄ませば、

自ずと肉体の表現形態はその場その場で決まる。


「神態 しんたい」…演武、舞いなど、
それはインスピレーションなど、観る者の霊感を刺激する状態を指す…それは何か…ただそれだけは意識していく。

まだ求道的かしら?(笑)

地下室

http://www.youtube.com/watch?v=IKqzfi5YRAU&feature=youtube_gdata_player

スポンサーサイト

テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 2017 ☯ Vital Energy Body Work 山下道場 all rights reserved.Powered by FC2ブログ