プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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およそ東洋武術なるものを実践したいならば、

大事なのは目に見えて明らかな二の腕の太さなどのアウターマッスルではなく、インナーマッスルのまとまり。

特にインパクトの際の、各関節・靱帯の統合した一瞬の締め。


身体の職人みたいなもので、これが一般労働時に使う筋肉活動との違いである。

中国武術ではこういった身体操作を「勁力 けいりき」という。


求道的な個人としての追究はやめた。

相矛盾するようだが、

「表現」はして行く。

蹴り (3)


身体は「魂」の表現手段である。

良く「魂」の声に耳を澄ませば、

自ずと肉体の表現形態はその場その場で決まる。


「神態 しんたい」…演武、舞いなど、
それはインスピレーションなど、観る者の霊感を刺激する状態を指す…それは何か…ただそれだけは意識していく。

まだ求道的かしら?(笑)

地下室

http://www.youtube.com/watch?v=IKqzfi5YRAU&feature=youtube_gdata_player

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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル : 心と身体

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