プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:所感
2013年4月 横浜・本牧にて




朝な夕なに観ていた風景。

軒ならぶ家々の灯りのなかに、それぞれの暮らしを感じ、

朝陽のなか、夕陽のなか、

遠く本牧埠頭のタワークレーンのシルエットが写る

本牧朝陽 (2)


喜びの日も 悲しみの日も、ここで朝、作務をこなし、

朝陽のなか、月明かりのなか「氣」を練り、

ふと抱える想いに寄り添いながら、ただ佇んで眼下に広がるその風景を観ていたときもあります。


そう見つめ続けたこの場所も、今日を限りに二度と立つことはない。

本牧朝陽 (3)


おかげさまで、いろいろなドラマがあり、

いろいろな学びを経験させていただきました。


ありがとうございます。

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テーマ : 人生を豊かに生きる - ジャンル : 心と身体

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