プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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DATE: CATEGORY:お知らせ
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みなさま、おつかれさまです。
 
7月に入るなり、連日暑いですね。そこでですが、
 
南信州・高森の不動滝で「滝行」おこないます(笑)
 
高さ50メートル、幅10メートル。その雄大さは南信州随一です。


詳しいご案内は、こちらの事務局ブログまで↓
http://ameblo.jp/vitalenergy21/


「滝行に必要な持ち物」

女性の場合は、水着の上に白いTシャツなど
(インナーは水着で)

ぬれてもいい靴(ビーチサンダルなどは不可)

タオル2~3枚、バスタオル

下着などの着替え

あとは、やる気です(笑)

*雨天時は増水などで危険が予想されるので中止します。
心臓など、ご自分の健康に不安がある、と思っている方は御遠慮ください。


私の活動はどのような企画においても、
 
参加される方に眠る「生命力の喚起」
 
この一点に貫かれているものです。
 

今回の趣旨:大いなる大自然に身をゆだね、一体となり(天・地・水・人)、  
「生かされて、活きている命」を体感し、
 
自分もまたこの天地自然の一部なのだと悟り、
持ち前の生命力をさらに呼び起こすための、
あくまでひとつの行いに過ぎません。
 
また滝行をするのに正しい目的などはあるようでありません。
 

◎新しい体験をしてみたい

◎滝圧を通じて、ストレスに強くなりたい

◎自分を変えたい

◎自己の探求・自己開発

◎純粋に修行、自己浄化をはかりたい
 
人にはいろいろな目的、想いがおありでしょうが、
まずは体験してみることです。
 
滝という大自然を目の前にして、あなたが一歩踏み出すとき、
常日頃の暮らしでは気づけなかった、
在りのままのあなたを映し出してくれることでしょう。


☯滝行における大まかな流れ

1…白装束に着替える
2…滝に向かって礼を行う
3…気合を入れる
4…水につかり、滝の前に進む
5…滝つぼに入り気合を入れ、精神統一を行う
6…滝に向かって礼を行う
7…滝から出て体をふき、身体を緩める
 
いざっ。




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tag : 人間の可能性 心と体 身体感覚 波動 個別指導

DATE: CATEGORY:お知らせ
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【 昇る太陽 と 月明かり 】
 
日月あわせて「明」とする。
 
そのまま陰陽・夫婦 めおと の和合である。
 
 
日に月かこまれて「明日」と成る。
 
男性性の支えのホールド力、
 
その陽性・エネルギー状態に囲まれて
 
女性性である陰性の、世に機能する物質状態が産まれていく
 

 
何ひとつとして同じ毎日はなく
 
ただのひとつも同じ瞬間はない
 
その「生命」という刹那の営みのあいだに どう心を注いで振る舞うか
 
わたしたちの暮らしぶりも 自然と同じに在る


・・・・・・・・・・・・


夏至の日に、出雲合宿を行います。

この日は、私の住んでいる信州、信濃國の諏訪大社の方角から日が昇り、
淡路島の伊弉諾いざなぎ神宮を通過して、
出雲大社の方角に日が沈みます。

つまり、太陽の道行きに沿って、合宿することになります。



当日のボディーワークは、この太陽の運行ルートをテーマにして、
より良く太陽エネルギーを取り込めるよう、
身体内に「太陽の道」をつくる。

へそ奥丹田=太陽神経叢 たいようしんけそう と、
頭部の丹田を繋げて、
太陽と一体感を増すワークなどを行います。

フィールドワークは、出雲大社や稲佐の浜、
石見銀山などを巡る予定です。



☯日程 6月21日(水)22日(木)

☯参加費 27,000円 会員 24,000円
 (宿泊費込み)

☯定員 8名様


◎・お申込み・お問い合わせ
Vital Energy Body Work 山下道場
事務局 山口小静(やまぐちこしず)

電話 090-7426-4803
メール info@koshizu.com
お申込みフォーム↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs.


>>山下道場ホームページ 
https://vital-energy.themedia.jp/


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DATE: CATEGORY:お知らせ
【 御手前 おてまえ Manual therapeutics 】


☯和のボディーと 和のベーグルプレート

4月17日 10:00~14:00 長野県松本市にて
 
講座当日は、自然な循環のかなめである、ゆるみとしまりの関係をつかみやすい整体運動をお伝え致します。
 
詳細はこちらをご覧ください↓ 
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs


【 寝ても 覚めても 】①


☯春の土用 ボディーワークと食養生

4月22日(土)23日(日)↓
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12258334290.html





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DATE: CATEGORY:お知らせ
わたくしです。衣冠装束。
コスプレではありません(笑)

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2017年「東国三社めぐりとフィールドボディーワーク」 ⇩⇩
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12222236664.html
 

・日程 2月10日(金)11日(土)
 
10日13時 鹿島神宮集合
 

2017年、意志の強さをまといし鹿島立ち。
 
武神の強きエネルギー、その御加護にて鹿島立ち。
 
今、我こそはという有志を集いたもう。
 
肚 はらの底から皆、強き高き声をこの国中に轟かせよ。
 
いざっ、おぉーっ‼ 、と。


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DATE: CATEGORY:お知らせ
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Vital Energy Body Work 山下道場 事務局ブログ ⇩
http://ameblo.jp/vitalenergy21/entry-12220406203.html



☯「保健・美容気功 Health qigong 講座」
 
12月2日(金)13時~15時
 
駒ヶ根市ふるさとの家セミナーハウス
 
上海気功療養所が古代からの文献を整理して編み出した、
簡単かつ効果的に実践できる気功法です。
 
その効果は療養所での50年以上に渡る実績で、実証済みのエクササイズです。


お問合せなど、詳しくはこちら事務局まで ⇩ ⇩
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTfJqOhJqOs
 

みなさま、よろしくお願い申し上げます。


14203379_648458065320051_291133424877618936_n.jpg  【 保健気功講座 】①




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