プロフィール

9512taitao

Author:9512taitao
[ 山下俊行 ]

1969年生まれ。

【 Vital Energy Body Work 山下道場 】代表


Vital Energy Body Workとは、
ヨーガ・気功・武術・整体手技などを
研究・実践、整理を重ね、
 
とかくバラバラになりがちな

こころ と からだ をより良くまとめられるよう、

東洋の叡智を結集した身体と心の技術体系です。


からだ の状態をもって こころ の状態を導く


中国気功養生の緻密な内観(観察と集中)をベースに、
身体操作・ヨーガや整体・現代型ストレッチなどをとりいれたレッスン内容です。

 
リラクゼーション主体の癒やし効果だけではなく、


循環機能するための、ゆるみとしまりのバランス良い関係

「内から溢れるしなやかな強さ…生命根源の力が高まる」


これが主なセッションの目的となります。


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【 Twilight time 】

黄昏、桜映えの坂戸橋。

電灯と夕映えのコントラスト。

【 Twilight time 】

【 南信州、伊那の谷 】

普通の農道が桜スポットです。

【 南信州、伊那の谷 】





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tag : 南信州 伊那谷 坂戸橋 天龍川 写真

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自国の身体と心の文化の見直しを図る。
We will review the culture of our body and mind.


☯【 Vital Energy Body Work 山下道場 】
https://vital-energy.themedia.jp/




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☯【 経営者のための 站樁 たんとう 】
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Earth power


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【 Jumping kick 単飛腿 たんひたい 】①


ひさしぶりに、飛び蹴りに興じてみました。
何気に酉年なのです。

舞えよ、今年48歳の男(笑)


【 Jumping kick 単飛腿 たんひたい 】②

風は冷たし、なれど大気は清浄なり。



【 経営者のための 站樁 たんとう 】
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